lunes, 24 de octubre de 2016
viernes, 14 de octubre de 2016
Una pregunta sobre el ebook de la metodología de la reprogramación emocional
Les haré una pregunta muy importante...
Miren, yo tuve fobia social y varios otros problemas más que he ido superando mediante un estilo de meditación propio, y aunque la fobia era un efecto secundario de un mal mucho mayor (en el que perdí el 90% de mi memoria y mi capacidad para memorizar a corto plazo, además que sufría de dolores crónicos muy agudos en el cerebro y en el cuerpo y perdí todas mis capacidades intelectuales, y hasta incluso la capacidad de sentir emociones, la noción espacial, la capacidad de distinguir la belleza, etc., etc., etc., hace como 12 años), la superé rápidamente, y los otros problemas (como la depresión) también se redujeron mucho con los años.
Sin embargo eso fue con la metodología segura (que consta de 5 técnicas muy concretas) que se realiza con el cuerpo, pero hay una segunda metodología que estoy desarrollando, que es complementaria, y yo diría que la segunda parte de la primera, que se centra en la estimulación y el trabajo directo con el cerebro. Gracias a esta segunda metodología en los últimos 2 años he podido recobrar casi todos mis recuerdos y superado casi todos los otros problemas, y los que me conocen de antes habrán notado que mi capacidad intelectual se ha disparado muchísisismo.
Miren, yo tuve fobia social y varios otros problemas más que he ido superando mediante un estilo de meditación propio, y aunque la fobia era un efecto secundario de un mal mucho mayor (en el que perdí el 90% de mi memoria y mi capacidad para memorizar a corto plazo, además que sufría de dolores crónicos muy agudos en el cerebro y en el cuerpo y perdí todas mis capacidades intelectuales, y hasta incluso la capacidad de sentir emociones, la noción espacial, la capacidad de distinguir la belleza, etc., etc., etc., hace como 12 años), la superé rápidamente, y los otros problemas (como la depresión) también se redujeron mucho con los años.
Sin embargo eso fue con la metodología segura (que consta de 5 técnicas muy concretas) que se realiza con el cuerpo, pero hay una segunda metodología que estoy desarrollando, que es complementaria, y yo diría que la segunda parte de la primera, que se centra en la estimulación y el trabajo directo con el cerebro. Gracias a esta segunda metodología en los últimos 2 años he podido recobrar casi todos mis recuerdos y superado casi todos los otros problemas, y los que me conocen de antes habrán notado que mi capacidad intelectual se ha disparado muchísisismo.
jueves, 13 de octubre de 2016
Para superar la fobia social es muy importante que entiendan los siguientes puntos
Es muy importante para avanzar y comenzar a superar la fobia social, dejar de convertirse uno mismo en el centro del mundo, o sea, la mayoría de las veces la gente no tiene intención de atacarte (aun cuando se burlen de ti) y las agresiones percibidas o son malinterpretaciones nuestras, o, de plano, es una forma mierdera de ser de los demás, en la que no se dan cuenta y joden por joder a medio mundo, sin pretensión de dañarte personalmente a ti...
Cuando uno asimila que los ataques de otros, cuando son reales, NO son personales, si pierdes mucha fe en la humanidad, pero comienzas a entender que hay gente muy pendeja que simplemente le gusta atacar a quien pase enfrente de ellos.... y la ansiedad que se siente ante las personas, buena parte de ella se pierde.
Así mismo, también es importantisimo reconocer que mientras se tenga la fobia social uno estará buscando malinterpretar lo que suceda a nuestro alrededor para sentirnos y vernos atacados, y muchas de las veces las burlas y las ofensas no van dirigido para uno mismo sino para otra persona que ni siquiera está presente.
miércoles, 12 de octubre de 2016
¿Qué hacer para dejar de odiarme?
Trata de sentir amor por ti mismo(a), literal y crudamente en tu carne, cuando lo intentes y veas que no puedes, cuestionale a tus sentimientos porqué crees que no mereces sentirte bien, y con la respuesta de dolor y tristeza que te venga a la mente, has memoria y anota las causas que te den tus sentimientos para no merecer sentirte bien....
Una vez que tengas unas cuantas anotadas en la lista, cuestiona una a una de esas razones, y comenzarás a entender que:
Una vez que tengas unas cuantas anotadas en la lista, cuestiona una a una de esas razones, y comenzarás a entender que:
domingo, 9 de octubre de 2016
El amor propio NO significa tonterías
He notado una enorme confusión social.... amarse a uno mismo NO significa comprarse cosas, ni lucir sexy, ni salir a pasear o de fiesta, ni que te digan lo maravilloso(a) que eres, ni decirse uno mismo(a) palabras bonitas de apoyo................
Amarse a uno mismo, por más estúpido que suene, es sentir amor por uno y para uno mismo dentro de nuestros nervios en el cuerpo físico.
El amor no está en las nubes, ni en el aire, ni en las cosas ni en los demás, sino en nuestra manera de reaccionar emocionalmente, lo que implica que el medio son los nervios y los órganos del cuerpo, y por lo miso el amor propio requiere que estas emociones/sentimientos nazcan en ellos para ellos mismos.
¿quedó claro?
Las fuentes del amor.
Hay 2 fuentes principales de amor, lo externo y lo interno, y de entre lo externo hay 3 fuentes: 1.los demás, 2. el ambiente. 3, Dios.
Para ser feliz necesitas almenos 1 fuente interna y 1 fuente externa. Si te falta cualquiera de esas, irremediablemente te sentirás mal.
Ojo, de las fuentes externas hay que ser casi un santo para sentir y satisfacerte con Dios... o sea que a menos que tenas el firme propósito de ser santo, lo mejor es no engañarte conque lo eres y ya satisfaces la necesidad externa, porque hay gente muy dañada que se engaña a sí misma para creerse santa, y ni reciben esa tercera fuente externa, porque su mente no acepta ese amor, ni tampoco la reciben de ninguna otra de las dos fuentes externas restantes.
Para ser feliz necesitas almenos 1 fuente interna y 1 fuente externa. Si te falta cualquiera de esas, irremediablemente te sentirás mal.
Ojo, de las fuentes externas hay que ser casi un santo para sentir y satisfacerte con Dios... o sea que a menos que tenas el firme propósito de ser santo, lo mejor es no engañarte conque lo eres y ya satisfaces la necesidad externa, porque hay gente muy dañada que se engaña a sí misma para creerse santa, y ni reciben esa tercera fuente externa, porque su mente no acepta ese amor, ni tampoco la reciben de ninguna otra de las dos fuentes externas restantes.
El amor de pareja que tu conoces no es real, y por el contrario es una abominación con la que te esclaviza el sistema.
Respondiendo a cierto comentario de un hombre solitario en cierto foro, hice la siguiente observación.
Este es el comentario del chico solitario:
[Veo muchos sufriendo por amor y parejas... Mientras tanto yo nunca he tenido novia ni veo cerca la posibilidad. Un año más solo... A veces no sé si debería estar triste o me he salvado de los problemas del amor. Lo que si es cierto es que se siente feo saber que pasas desapercibido para las mujeres.]
Esta es mi respuesta:
En realidad men, el amor al que te refieres es totalmente falso, y solo tiene el efecto y el poder tan enorme y descomunal que tiene, por dos factores: 1. Programación social; y 2. Porque el amor y cariño nacido entre pareja es una fuente de amor auténtica y de alta calidad.
No obstante, eso no significa que el "amor" que siente la mayoría de personas sea amor real, de hecho tan sólo se limita a ser tres cosas realmente horribles que solo pueden provocar sufrimiento y decepción:
Este es el comentario del chico solitario:
[Veo muchos sufriendo por amor y parejas... Mientras tanto yo nunca he tenido novia ni veo cerca la posibilidad. Un año más solo... A veces no sé si debería estar triste o me he salvado de los problemas del amor. Lo que si es cierto es que se siente feo saber que pasas desapercibido para las mujeres.]
Esta es mi respuesta:
En realidad men, el amor al que te refieres es totalmente falso, y solo tiene el efecto y el poder tan enorme y descomunal que tiene, por dos factores: 1. Programación social; y 2. Porque el amor y cariño nacido entre pareja es una fuente de amor auténtica y de alta calidad.
No obstante, eso no significa que el "amor" que siente la mayoría de personas sea amor real, de hecho tan sólo se limita a ser tres cosas realmente horribles que solo pueden provocar sufrimiento y decepción:
Como lidiar con un dolor o malestar muy fuertes en medio de una crisis de ansiedad o emocional.
Para la gente que padece de algún trastorno de ansiedad, les recomiendo, cuando estén sintiendo un malestar muy intenso, por ejemplo en la cabeza o en el estómago, concéntrense en el lugar que más les duele y traten de ir un poco más atrás y adentro de este, justo hasta encontrar un punto que no sean capaces de sentir, pero que al ponerle atención el dolor y el malestar que traen se intensifiquen enormemente.
Es pues este lugar el punto donde se está experimentando uno de los mayores daños relacionados con ese malestar y dolor, y si logran detectarlo estarán en condiciones de poder sanarlo.
Para sanarlo tan sólo concéntrense en ese lugar insensible y sostengan la orden por varios minutos (mínimo 5) de generar una emoción positiva o una sensación placentera en los nervios que estén allí.
Es pues este lugar el punto donde se está experimentando uno de los mayores daños relacionados con ese malestar y dolor, y si logran detectarlo estarán en condiciones de poder sanarlo.
Para sanarlo tan sólo concéntrense en ese lugar insensible y sostengan la orden por varios minutos (mínimo 5) de generar una emoción positiva o una sensación placentera en los nervios que estén allí.
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