Cómo superar el miedo a la gente y a todo lo demás. Consejos para superar la fobia social.

Aquí te explico porqué es que es tan difícil superar el miedo, especialmente a la gente, y te doy unos cuantos para que lo puedas superar.

El pensamiento NO controla tus emociones. Las emociones SI controlan tu pensamiento.

Escucha aquí como es que la psicología se ha equivocado siempre creyendo que el pensamiento crea la emoción, cuando por lógica evolutiva siempre ha sido al revés. Se han creado muchas terapias fraudulentas y estafas basadas en este error, y la más ridícula es la tontería de "el secreto". Espero que mi explicación te entretenga y te haga superar esa mentira.