Enamorado por años sin ser correspondido? eso es una función de estabili...

¿Que es la reprogramación emocional? o ¿que es reprogramar emociones?

¿Qué es reprogramar las emociones?

Para contestar esta pregunta usaré como ejemplo a la Fobia Social. Así que vayan por su buena taza de café y prepárense mentalmente para tratar de entender lo más claramente posible lo que estoy a punto de explicarles porque es muy importante. Así que comencemos:

Uno tiene Fobia Social por adaptarse a los ambientes sociales con las enseñanzas todas defectuosas (de funcionamiento emocional) de casa.

Como en casa no se sabe convivir ni reaccionar emocionalmente de una forma sana, obviamente esas son las herramientas de adaptación defectuosas con las que eres arrojado a la sociedad, y justo así, funcionando emocionalmente mal y sin saber convivir, aprendes a adaptarte al ambiente escolar y a la sociedad en general.

Como la escuela es una puta jungla, en ella tu falta de habilidad social y la forma pésima de generar emociones negativas que aprendiste en casa, van a provocar que te adaptes muy mal en ese ambiente y que adquieras un rol negativo en ellos... Suele ser o el de victima de bully o el de marginado.

Durante toda esa etapa tu programa de funcionamiento emocional se refuerza y se convierte prácticamente en el sistema operativo con el que funcionarás el resto de tu vida.... en donde sólo sabes generar emociones negativas y sufrir, y asumes que la causa son las personas en general (aunque de hecho son las personas del pasado en tus recuerdos).

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